2013-09-10から1日間の記事一覧

火曜

昨日車が鳥の爆撃を食らったのを朝に洗う。なんとなくコーヒー淹れる気にならずそのまま出勤。ごりごり仕事。昼休みは隣の工事現場に人がいたのでラッパは音量控えめに、というか、ppの練習。夕方、ジムで軽く走る。上り坂を混ぜながら30分で6kmくらい。