金曜

ここ数週間腰痛に悩んでいるので、午前中会社を休んで整形外科へ。しばらく薬で様子をみることに。来週また通院して、改善されていなければMRIで詳しく診るということになる。
午後から出社。
夕方、東北の巨大地震の影響で東京も大地震。事務所は耐震ビルの2Fなので揺れはたいしたことなかったのだが、長時間揺れて気分が悪くなる。
退勤時刻になったが、電車が全く止まっていて回復の見込みがなかったので、会社に残るか徒歩で帰宅するかの選択になったが、自宅まで18km歩くことにする。会社のあるタケバシから四ッ谷まで30分、新宿まで30分、そこから青梅街道で中野坂上まで30分、環状七号まで30分、荻窪まで30分。ここまでは比較的順調だったが、荻窪で青梅街道から離れるくらいから脚の痛みが激しくなる。携帯電話は全く通じなかったが、このあたりでようやく空いている公衆電話を見つけて自宅に電話。荻窪から西荻窪まで30分、最後うちまでは脚を引きずって40分。22時くらいに帰宅。
娘は学校から集団下校するタイミングで地震が起きて、すぐに避難訓練通りに校庭に集まって、親が迎えに行くことになったらしい。音楽教室はお休み。