日曜

11時間くらい寝た。腰はちょっとだけ良くなったけど歩くとだいぶ辛いし、重い物も持てない。朝食は娘に作ってもらう。
昨日と違って多少は動けるので、関節を動かした方が良いのだろうということで、杖を持って一時間半くらい散歩する。娘にもつきあってもらう。娘が公園や図書館で一人で遊んでいる間も周囲をてくてくと歩く。ちょっと楽になった。
帰宅したら嫁はんが豆大福を作ってくれていた。午後はのんびりする。ピアノ弾いたり。