要の純然たる日記(旧館)

今は http://kanamef.sblo.jp に書いてます

2013-11-28から1日間の記事一覧

木曜

風邪はだいぶ回復したがまだ咳が残っている。久しぶりにコーヒーを淹れてから出勤。べきべき仕事。 昼休みはラッパ。新しいアンブシュアの練習。音域は広がらないが、リップスラーにじっくり取り組む。 夜、会社のジムで軽く走る。病み上がりなので20分くら…