要の純然たる日記(旧館)

今は http://kanamef.sblo.jp に書いてます

ジャグリングするのに筋力不足が感じられるようになったので、もう少し筋肉をつけることにした。会社にあるジム。つまり、フィットネスルーム。以前ジムに通っていた頃にはベンチプレスもあったのだが、これは老朽化のため撤去されてしまった。仕方なくダンベルで運動。腕を主に。