2012-07-18 水曜 昨晩から絶食中。その影響からか目覚めすっきり。 一旦会社へ行ってから、人間ドックの大腸検査のために医者へ。11:40に入り、腸内洗浄薬で腹の中を綺麗にしてから内視鏡検査。16:00くらいに完了。 キチジョージでトレッキングシューズを購入。ニューバランスのもの。