娘と一緒に布団で沈没。深夜になってから復活。

いつもより時間をかけてトレーニング。おかげで1段高い負荷をかけられる。負荷を高くしないと筋肉は増えないからね。

雨はふっていなかったが路面が濡れていたので徒歩で出勤。 ダージリン (Gclefのオータムナル)