この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。
軽く。間を空けてトレーニングすると多少力が出る。つまり一度頑張って運動すると暫く回復しないのが、数日置くと筋力がアップする。
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。