高野秀行『謎の独立国家ソマリランド: そして海賊国家プントランドと戦国南部ソマリア』本の雑誌社 (isbn:978486112387) ソマリアはソマリ人の国だが、ソマリ人はソマリアだけではなくエチオピアにもケニアにもまたがっている。ソマリ人の領域にテキトーに線…

昨日運動しなかったせいか、比較的すっきり目覚める。朝から西瓜を半玉。 通常通り出勤してごりごり仕事。昼休みにはラッパを少しだけ。カリキオのppでのロングトーン。夕方は会社のジムでルームランナー。傾斜をつけたりスピードをときどき上げたりしながら…